Voor ervaren professionals.
Voor de meeste professionals is werk een belangrijk deel van hun leven. Via werk ontwikkel je je talenten, ben je onderdeel van een groter geheel en draag je bij aan de maatschappij. Toch kennen veel mensen ook momenten waarop het werk of het leven in het algemeen moeite kost. En ongeveer een op de drie werkenden loopt een keer echt vast, soms met diagnoses als overspannenheid, burn-out of depressie.
Van overleven naar leven
Je slaapt slecht, voelt je uitgeput, vergeet dingen, bent boos, verdrietig of paniekerig. Je denkt jezelf voortdurend in dezelfde kringetjes. En wat je ook probeert, het lukt je niet deze klachten structureel te verminderen. Dus hoe kom je van overleven weer naar léven? In balans met jezelf en aan het stuur van je werk en leven. Dàt is de opgave waar ik je graag bij help.
